松井達治 アクティブブログ

脳を使うこと

みなさまこんにちは、アクティブブレイン協会認定講師松井達治です。脳を使うことを意識していますか?

年を取ってきたら、だんだん物忘れがひどくなってきていると感じている人が多くなってきていますが。

これは、なぜ?でしょうか?

毎日の生活で刺激が少ないことが言えます。

普段の生活で何か新しいことをしていますか?

あらなたチャレンジを行うと脳に刺激が起きます。でも毎日の流れでは、どうしても同じことの繰り返しが多いです。車の運転のように無意識に行っていること。これ自体は素晴らしいことですが、脳には刺激があまり出ません。

ひとつオススメなことは、今まで行ったことのない場所に旅行に行くことです。初めて見る景色、ご当地のおいしい食事、体験すること。多くのことが刺激になっていきます。

また、行かなくても本を読むこともオススメです。本は自分が体験できないこと。自分が知らないことが多く書いています。

映画も良いかのしれません。オススメは映画館で見ること映画館で他に何も考えなく大きな迫力で見ていくことで脳が刺激されます。ぜひオススメです。新たなる挑戦ぜひしてみませんか?

20個の瞬間記憶 動画です

著書のご案内

「顔と名前を憶える本」

kindle電子書籍にて、発売開始しました。¥580円にて販売開始です。ダウンロードは上の表紙及びこちらから。



現在募集中セミナーです チラシをダウンロードできます。




合同会社 想真(そうま)

松井 達治

〒874- 0834

大分県別府市新別府4組

Tel: (070) 1947-0218

Fax:(0977)26-5795



記憶、記憶術、暗記、記憶法、イメージ、大分県、福岡県、福岡市、熊本県、熊本市、宮崎県、別府市、アクティブブレイン、アクティブブレイン協会、小田全宏、歯科、国家試験、薬学、株式会社松井商会

記憶、記憶術、暗記、記憶法、イメージ、大分県、福岡県、福岡市、熊本県、熊本市、宮崎県、別府市、アクティブブレイン、アクティブブレイン協会、小田全宏、歯科、国家試験、薬学、株式会社松井商会

記憶、記憶術、暗記、記憶法、イメージ、大分県、福岡県、福岡市、熊本県、熊本市、宮崎県、別府市、アクティブブレイン、アクティブブレイン協会、小田全宏、歯科、国家試験、薬学、株式会社松井商会

記憶力、アップ、方法、人、顔、名前、憶える、憶える、本、顔と名前を憶える本、記憶力、アップ、方法、人、顔、名前、憶える、憶える、本、顔と名前を憶える本、記憶力、アップ、方法、人、顔、名前、憶える、憶える、本、顔と名前を憶える本

記憶力アップ・記憶力向上・記憶力アップセミナー・記憶力アップ・記憶力アップセミナー